?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Год назад я захотела стать жаворонком: http://valentina-ak.livejournal.com/61008.html

Получилось плохо. Постоянно сбивалась, выходило то так, то этак. А с наступлением зимы всё вернулось на круги своя.

Этой весной никаких сложных заданий своему организму я уже не давала. И вдруг что-то случилось. Неделю или больше я просыпаюсь в 6 утра. Ложусь довольно рано, часов в 10, и почти всегда удаётся быстро заснуть. И даже если не удаётся, то всё равно просыпаюсь в 6. Днём, правда, мучаюсь.

Похоже, желания сбываются, мечты осуществляются, только с некоторой задержкой во времени. Отыгрывать назад, видимо, бесполезно, если "установка" уже дана :))

Comments

( 8 comments — Leave a comment )
kurlena
Mar. 31st, 2015 09:00 am (UTC)
Обнадёжили :) Я вот жаворонок, 35 лет замужем за совой, поэтому приходится подлаживаться. Но вот "сова" уехал в командировку, я моментально вернулась к режиму жаворонка.
valentina_ak
Mar. 31st, 2015 09:53 am (UTC)
Ох, боюсь, что обнадёживаться не стоит - "настоящая" сова вряд ли перестроится, как и "настоящий" жаворонок :)
Я же никогда не была "настоящей" совой, ночью бодрости не чувствовала, даже если не спала. В студенческие годы, во время сессии, сначала пыталась по ночам работать, глядя на других, однако быстро поняла - не моё время.
Приходилось, да, но через силу и потому было "надо", а "настоящие" совы, как я понимаю, ночью работают продуктивней, чем днём.

Мне кажется, что жаворонков обычно раздражает совиная привычка поздно вставать, а сову, если только её не будят, не волнует чьё-то раннее вставание :) Или я ошибаюсь?
kurlena
Mar. 31st, 2015 09:59 am (UTC)
Не ошибаетесь, всё так и есть. Но не раздражаться на привычку поздно вставать я научилась. Но вот позднее укладывание спать, которое перебивает мой сон реально мешает жить. Он укладывается, а я встаю злая "почитать". :)
valentina_ak
Mar. 31st, 2015 10:06 am (UTC)
Да, когда перебивают сон - фигово, понимаю и сочувствую. Это мне знакомо :(
intercedo
Mar. 31st, 2015 04:08 pm (UTC)
Я тоже начинаю весной просыпаться раньше - солнце встает раньше, способствует. А вот раньше ложиться не выходит никак. Результат плачевный)
valentina_ak
Mar. 31st, 2015 04:26 pm (UTC)
Ложиться раньше и, главное, суметь раньше заснуть - да, это и есть основная трудность перехода к жаворонковой жизни и ключ к ней же :) Почему-то вдруг в последнее время стало получаться. Ох, боюсь, что не надолго...
intro_vero
Apr. 1st, 2015 11:26 am (UTC)
Я жаворонок 100%. Встаю в 6-7 круглый год. Но ложусь теперь только в 12-час, редко чуть раньше. Но делать по вечерам ничего уже не могу, только читать-смотреть, не двигаясь.
Позднее вставание живущих рядом сов очень "бесило" поначалу, теперь даже нравится - утро просторнее и больше )) Но мне кажется, кто встаёт в 9-10, тот не сова, а приличный человек )) Настоящие совы при возможности спят до обеда ))
Но то, что будят по ночам поздним укладыванием, очень мешает по-прежнему. Поэтому и стала сама ложиться позже. Чтобы уже все тоже улеглись, и никто не шумел и не ходил.
valentina_ak
Apr. 1st, 2015 12:01 pm (UTC)
Особенно готовить хорошо с утра пораньше, когда никто в кухню не заходит :))
( 8 comments — Leave a comment )

Latest Month

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner